Me formé como Médico Cirujano en la Universidad Anáhuac y continué mi camino académico con una Especialidad Médica en Homeopatía y un Master en Neurociencias del Sueño. A lo largo de mi trayectoria, me he certificado en Medicina Funcional por el Institute for Functional Medicine, y he profundizado con posgrados en áreas como Sueño Infantil, Cronobiología, Medicina de Estilo de Vida, Medicina Canábica y Biohacking.
Soy fundadora y directora del Family Sleep Institute para América Latina y España, miembro de la Academia Mexicana de Medicina del Dormir, y cofundadora de la Asociación Mexicana de Medicina del Estilo de Vida (AMMEV). También soy socia de Alive Wellness Consulting, donde trabajamos con empresas para mejorar el bienestar organizacional.
Me encanta compartir lo que aprendo. Por eso escribí el libro «Desde la Raíz», participo como speaker en foros internacionales y colaboro en medios de comunicación, podcasts y televisión.
— Elisa Sacal
Este espacio nace para ti: para compartir, aprender y conectar desde un enfoque real, profundo y basado en ciencia.